Благотворное влияние улыбки

Последние физиологические исследования доказали, что улыбка оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Врачи уверены, что юмор, шутки, каламбур и комиксы заслуживают самого высокого места в психотерапии для лечения тяжелых состояний здоровья больного.

Как снизить уровень стресса: соединение со своими чувствами

Мы склонны позволять собственным эмоциям захватывать нас и совершать неадекватные поступки. Часто мы концентрируем свое внимание на чувствах больше, чем на совершенное деяние, именно в большинстве случаев такие чувства определяют нашу реакцию в ответ на сложившуюся ситуацию.

Три маленьких шага к лучшему питанию

Правильное питание заключается в том, чтобы расширить выбор, открыть новые возможности с Coral Club и потреблять сбалансированную (но никак не менее вкусную) в пищевом разнообразии еду. Это обеспечит вас нужными вашему телу питательными веществами.

Ортопедические матрасы. В чем соль?

Сам по себе термин "ортопедический" был дан производителями в целях рекламы, и по большому счёту отношения к делу практически и теоретически, он не имеет.

Что кушать для похудения?

Майоран

Майоран содержит эфирное масло, в состав которого входят майорановая камфора, пинен, сабинен, терпен и смолистые вещества. Он обладает тонизирующим, антисептическим и противовоспалительным действием, стимулирует деятельность желудка и кишечника.

Благотворное влияние смеха на организм

«Из всех подарков, которые природа дала людям добродушный смех, находится на самом верху»- сказал Норман Казинс ( преподаватель мед.фака Калифорнийского университета). Он был не только преподавателем, но и одновременно писал книги о методах лечения, хотя медицинского образования не имел.

Парафинотерапия - полезная процедура по уходу за кожей рук и ног

Парафинотерапия - приятная и полезная процедура по уходу за кожей рук и ног. Благоприятный эффект парафина можно увидеть сразу - кожа выглядит шикарно, мягкая и гладкая. В особенно хорошо делать данную процедуру в межсезонье, когда кожа рук начинает обветриваться.

Булимия у знаменитостей

Легко ли быть знаменитостью?

Целебные свойства Мертвого моря

Уникальность Мертвого моря известна издревле. Целебные свойства Мертвого моря и его продуктов, солей и грязей, давно признаны учеными. Несмотря на полное отсутствие какой-либо жизни или растений, Мертвое море является весьма живительным для человека.

Уход за телом

1. Не более чем раз в неделю рекомендую принимать ванную. Это благоприятствует успокоению не только вашей нервной системы, но и очищению кожи всего тела. 36-37 °С –должна быть температура воды вашей ванны. Находиться в ней можно не более чем 20мин.

Не нашли подходящую информацию? Не беда! Воспользуйтесь поиском на сайте в верхнем правом углу.