Как избежать заболеваний органов дыхания? Профилактика заболевания туберкулезом.

Длительные воздействия вредных факторов среды (физических, химических, биологических) приводят к нарушениям функций ресничек, а также слизистых желез, увлажняющих стенки дыхательных путей. Это является одной из основных причин заболеваний органов дыхания. Особенно вредным является курение. Во время курения отравляющие вещества проникают в ротовую полость, верхние дыхательные пути, оседают на слизистых оболочках и пленке легочных пузырьков. Почти у всех курильщиков бывает воспаление дыхательных путей, которое снижает защитные свойства слизистых оболочек.

Для поддержания здоровья дыхательной системы следует оберегать ее от вредных факторов в виде химических веществ, пыли, бактерий, очень горячего или холодного воздуха. В условиях повышенного загрязнения воздуха нужно пользоваться марлевыми повязками или респираторами. Следует осторожно относиться к речевому аппарату - гортани. Слишком громкий голос, неумелый пение, крик перенапрягают голосовые связки, которые со временем болезненно меняются. На работу органов дыхания положительно влияют правильная организация быта, соблюдение режима труда и отдыха, питания, занятия физкультурой и спортом, закаливание.

Туберкулез - инфекционная болезнь, вызываемая микобактериями - туберкулезными палочками. Основным источником инфекции являются больные туберкулезом люди. Заражение происходит воздушно-пылевым, реже - воздушно-капельным путем, а также через пищу, посуду и предметы быта.

Во влажных местах, не освещаемых солнцем, возбудитель туберкулеза долго сохраняет свою жизнеспособность. В сухих, хорошо освещенных местах он быстро погибает.

Антисанитарные условия и постоянное недоедание - основные причины массового распространения туберкулеза.

На сегодня медицина достигла определенных успехов в профилактике туберкулеза и лечении больных. Медики регулярно проводят обследования взрослого и детского населения. Много вопросов и информации даст любая медицинская энциклопедия и справочные материалы.

Предупреждению заболеваний способствует чистота жилых домов, на улицах городов, в общественных помещениях, полноценное питание. Большое значение для очистки воздуха в населенных пунктах имеют зеленые насаждения.