СДВГ и видеоигры: хорошо или плохо?

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (более известный как СДВГ) — это психическое заболевание, которое чаще всего встречается у детей и все чаще диагностируется у взрослых.

Нас, экспертов по игровой зависимости, часто спрашивают, существует ли связь между СДВГ и видеоиграми. За прошедшие годы мы видели много случаев, когда дети с СДВГ увлекались играми (используя, к примеру, в Лофт Парк вход). В этой статье мы рассмотрим, вызывают ли видеоигры СДВГ или могут ли они помочь людям с этим заболеванием справиться со своими симптомами.

Видеоигры вызывают СДВГ?

Типичные симптомы СДВГ, такие как импульсивное поведение, неспособность правильно сосредоточиться и быстрая скука, можно легко использовать в своих интересах с помощью видеоигр. Однако нет никаких доказательств того, что чрезмерные игры действительно вызывают это заболевание.

Потенциальные причины СДВГ

Хотя точная причина СДВГ неизвестна, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, генетика играет важную роль. Следующие факторы также могут быть задействованы, но доказательства недостаточно убедительны, чтобы сделать вывод, что они могут быть основными причинами СДВГ:

• Травма головного мозга
• Воздействие токсинов, например, высоких уровней свинца во время беременности или в молодом возрасте.
• Курение и употребление алкоголя во время беременности
• Преждевременные роды
• Низкий вес при рождении

СДВГ и зависимость от видеоигр

Хотя нет никаких доказательств того, что видеоигры вызывают СДВГ, исследования обнаружили связь между СДВГ и игровым расстройством. Исследование пришло к выводу, что люди с этим заболеванием имеют больше шансов на развитие зависимости от видеоигр, а люди с наиболее выраженными симптомами СДВГ имеют еще больше шансов стать зависимыми. Исследователи предположили, что геймерам с СДВГ может быть полезно быть информированным о потенциальном риске проблемной игры.

Слишком много времени перед экраном может ухудшить симптомы

Помимо риска зависимости от видеоигр, слишком много времени перед экраном несет в себе еще больший потенциальный вред. На важном этапе своего развития дети начинают пренебрегать другими вещами, такими как школа, спорт, хобби, времяпровождение с семьей и личное общение с друзьями. Итак, какой образ жизни лучше всего подходит для людей с СДВГ?

Эти рекомендации по использованию экранного времени могут помочь вам найти здоровый баланс для вашей семьи, а занятия, не связанные с экраном, также являются хорошим способом помочь вам достичь этого. Хотя ограничение времени перед экраном и поощрение оффлайн-интересов важно для всех детей, это особенно важно для детей с СДВГ. Лишение сна из-за часов, проведенных за играми, может ухудшить симптомы. Им может быть еще труднее концентрироваться и выполнять задачи, и они легче отвлекаются.