Первая помощь при пищевом отравлении

Первое, что нужно сделать при наступлении пищевого отравления – это промыть пострадавшему желудок. Для этой цели отлично подойдет слабый раствор марганцовки или пищевой соды.

После опорожнения желудка больному нужен покой и отдых. От еды в первый день следует отказаться, а в последующие несколько дней строго соблюдать определенный режим питания.

Особенности питания при пищевом отравлении

В первый день отравления стоит совсем отказаться от приёма какой-либо пищи. Организм и так слишком ослаблен и не стоит заставлять его расходовать остатки энергии на переваривание продуктов. А вот жидкости нужно пить много. Промывание организма является важной частью выздоровления.

Лучше всего пить воду. Но не возбраняются зеленый чай, отвар из ромашки и другие успокаивающие и выводящие антиоксиданты напитки. А вот о кофе на какое-то время придется забыть.

На второй день можно вводить в рацион маленькие порции отварного мяса или рыбы без соли и специй, бульоны. К обычному режиму питания стоит возвращаться постепенно, примерно через неделю после отравления.