Лечение игромании

Некоторые биохимические процессы в головном мозге людей, осознавших выигрыш, уменьшают его критическое восприятие ситуации и возможность предвидеть будущее.

Случай выигрыша занимает слишком большое место в их мыслях - и им думается, что обстоятельства и в дальнейшем сложатся подобным образом (это случается в каждой азартной игре). Поэтому важная рекомендация при лечении игромании: просчитайте заранее свои возможные поступки в различных ситуациях игры (можете перейти на сайт и посмотреть как там все устроено).

Закрепите в своих мыслях, сколько вы сегодня можете потратить на игру, не ухудшая свое финансовое положение.

Подготовьтесь к тому, что, возможно, вы потеряете эти деньги. Подобным образом готовьтесь к выигрышу – будьте готовы в нужный момент покинуть игру (не раздумывайте, заблаговременно решите, какой выигрыш для вас приемлем).

Если случился провал, то не отчаивайтесь, не паникуйте, не ругайте себя. Улыбнитесь, для начала можно и искусственно. Потом выровняйте дыхание и выпейте стакан вина или коктейля. Вы желали играть? Вы это сделали, пережив то, что хотели. А возможно, этот проигрыш дает вам возможность сделать что-то выдающееся в реальном мире. Пушкина, Бальзака и Достоевского крупные проигрыши в карты толкали на сотворение гениальных книг.

Отнеситесь к этим неприятным обстоятельствам умиротворенно – каждое яркое чувство заслуживает большой платы. И общество любимого может после проигрыша показаться вам более приятным, чем после выигрыша.

Даже когда вы, выйдя из себя, потерпели тяжелейшее поражение, не нужно ужасаться – возможно, что-то говорит вам о том, чтобы вы на какое-то время прекратили играть, так как вы теряете инстинкт самосохранения.

Если убрать скованность, агрессивность и депрессивное настроение вино и мудрые мысли не в состоянии, то выпейте успокоительное (валериану или пустырник). Если их нет рядом, то пойдите в ванную и подставьте руки под горячую воду – вы постепенно ощутите успокоение, напряжение исчезнет, а состояние улучшится. Текущая вода смоет накопившуюся в тяжелой ситуации отрицательную энергию, а горячая вода расслабит.

Коль вам совсем тяжко – сделайте рисунок, изображающий состояние ваших чувств. Посмотрите на него одну-две минуты, затем медленно разорвите, клочки подожгите, а от пепла избавьтесь.

Основное – не считайте, что, лишившись денег, вы потеряли в жизни все. У вас осталось ваше образование, ваши цели, ваши друзья, любимые, работа, ваши обязанности по отношению к вышеперечисленному. В связи с этим, не творите нелепости, а запомните, что правильный выход из сложных обстоятельств делает человека мудрее, открывает путь к новым талантам и перспективам. А это само по себе стоит выигрыша денежного!

Добавим. Перед началом лечения проанализируйте свое стремление к картам, игровым автоматам, лотереям, викторинам и тому подобному. Возможно, это убегание от однообразия вашей судьбы? Коль так, попытайтесь, не откладывая, поменять свою жизнь.