Психоэмоциональный стресс: его причины и последствия

Эмоции являются первичной реакцией живых организмов на изменение внутреннего состояния и на действие разнообразных факторов окружающей среды: предметов, животных и людей. Эмоции пронизывают всю жизнь, все поступки человека от инстинктивных порывов до высших форм социальной и духовной деятельности.

Ситуации, в которых субъекты при наличии у них выраженных биологических или социальных потребностей длительно или остро ограничиваются в их удовлетворении, получили название конфликтных ситуаций. Именно в конфликтных ситуациях, когда субъекты не могут удовлетворить свои основные потребности, чисто на психической основе без физически повреждающих воздействий, формируется эмоциональный стресс.

В Сухуми в питомнике для обезьян была продемонстрирована возможность получения у павианов гамадрилов устойчивой артериальной гипертензии с последующим развитием инфаркта миокарда на основе нарушения зоосоциальных взаимоотношений. Изолировали самца - лидера стаи в клетку, находящуюся напротив его прежней колонии. У изолированного от стаи вожака в течение нескольких месяцев на фоне сильного эмоционального возбуждения негативного характера сформировалась устойчивая артериальная гипертензия и животное погибло от инфаркта миокарда.

Социальные условия жизни современного человека часто ставят его в трудно разрешимые ситуации, порождающие эмоциональный стресс. Особое место в нарастании эмоциональных стрессов в настоящее время принадлежит научно-техническому прогрессу.

Научно-технический прогресс несет человеку социальные блага: изобилие продуктов питания, благоустроенное жилище, возможность быстрых коммуникаций и т. д. К сожалению, он имеет многие негативные последствия, которым современное человечество не уделяет достаточного внимания.

Это — стремительное ускорение темпа жизни, информационные перегрузки, урбанизация, адинамия, монотония, неправильное питание, необходимость работы в экстремальных условиях, нарастание социальных конфликтов.

В результате существенно изменились условия и стиль жизни человека, возросла продолжительность периодов психоэмоционального напряжения. Все более сокращаются периоды положительных эмоциональных состояний: отдыха, расслабления, общения с природой и произведениями искусства, участия в религиозных обрядах, столь необходимых для восстановления измененных психоэмоциональным стрессом функций. На эти стороны жизни у человека катастрофически не хватает времени. В результате возникает социально обусловленная конфликтная ситуация.