Позитивный настрой на всю жизнь

Часто ли вы задумываемся над старой пословицей: «Человек – кузнец своего счастья»? В современном ритме жизни вы не задумываетесь, что сами несете ответственность за все, что с вами происходит: и хорошее, и плохое.

Уже давно наукой доказано, что настроение и отношение к себе и окружающему миру контролирует наше здоровье. Отрицательные эмоции (зависть, злоба, страх) «будят» в нашем организме опасные процессы, которые самым пагубным образом влияют на здоровье. И наоборот, позитивное отношение к себе и к окружающим (доброта, забота, радость) оздоравливают организм, улучшают настроение, наполняют верой в себя и, естественно, привлекают окружающих людей и хорошие события.

Давно доказан тот факт, что мысль материальна. Все, о чем вы думаете и о чем говорите, в конце концов, скажется на вашей жизни.

Станьте оптимистом, будьте уверены в себе и своих силах. Ведь, согласитесь, вряд ли на нашу планету нападут летающие роботы, как это было в фантастической картине "Небесный капитан и мир будущего" (http://www.itaparts.ru/avto...chego.html).

Улыбайтесь, смейтесь и радуйтесь жизни. Смех продлевает жизнь и является лучшим средством в борьбе с депрессией.

Поставьте себе цели и идите к ним. Вы можете достигнуть любых целей, главное верить в их достижение и идти вперед.

Постоянно повторяйте себе ; «Я смогу» или «Я сделаю это». Конечно, в жизни не бывает все так гладко, как хотелось бы и у каждого человека бывает черная полоса. Главное, как вы к этому относитесь. Опускаете руки, впадаете в депрессию или пытаетесь выйти из затруднительного положения. Это все зависит от вас и от вашего позитивного настроя на жизнь.

Так как вы живете в век информационных технологий, очень много негативной информации «сваливается на голову». Старайтесь не обращать внимания и не слушать негативные новости, потому что от этого ухудшается и здоровье и настроение.

Помощь окружающим тоже поднимает жизненный тонус. Помогите хотя бы одному человеку в день, и вы увидите результат и не обязательно это помощь материальная, но и духовная и физическая. Начните утро с добрых дел и хорошее настроение не покинет больше вас.

Воспитывать позитивный настрой надо с детства. Нельзя говорить ребенку, что он глупый и ничего не может правильно сделать. Вы с детства воспитываете в ребенке комплекс неполноценности. Всю свою жизнь он будет бояться сделать что-то не так.

Нужно каждый день говорить ребенку о его достоинствах: «Какой ты молодец» или «Какой ты умный!» или «Какой ты красивый». Нужно с детства воспитывать в ребенке позитивное отношение к жизни.

Будьте здоровы, красивы и счастливы, и главное – верьте в это!