Панический страх

В современном мире происходит множество ужасных вещей: террористические акты, падения самолетов, неполадки в работе метрополитена, угроза химического и радиоактивного заражения, и многое другое. Работа СМИ по освещению этих событий в некоторых случаях имеет негативный эффект на психику человека.

В наше время развиваются такие страхи, как боязнь самолетов (причем напрасная, как свидетельствует статистика полетов через Flight.kz), боязнь ездить в метро, кто-то боится террористов, взрывов, различного вида заражения.

В чем причина и как бороться с паническим страхом?

О паническом синдроме можно говорить, когда вы испытываете хотя бы четыре из перечисленных ниже вариантов симптомов:

• Затрудненное дыхание и ощущение недостатка воздуха

• Страх сойти с ума

Если вы испытали на себе панический страх, вы понимаете, о чем идет речь. Такой страх зарождается в подсознании, и выливается в тяжелые физические последствия для вашего организма.

Чтобы преодолеть такой страх вам понадобится помощь профессионала. Принимать лекарственные препараты до бесконечности – это не вариант. Вы должны реально оценивать ваши силы.

Попросите помощи у родных, обратитесь в специализированную клинику. Психологи шаг за шагом пройдут с вами все пути возникновения панического страха, помогут вам понять его причины и в конце концов полностью от него избавиться.

Страх – как синдром вашего подсознания не поддается лекарственному лечению, все лекарства только купируют физические синдромы, не снимая ментального блока.