Голливудская улыбка - здоровая улыбка

Для начала нужно сказать, что во рту каждого человека живее богатая фауна и флора. Это и вирусы, и грибки, и разнообразные бактерии. Ученые говорят, что количество этого разнообразия насчитывает 500-700 видов. Вы можете не поверить, но с наукой не поспоришь.

Постоянная температура во рту человека, непрерывное поступление питательных веществ создают благоприятную среду для жизни разнообразных бактерий. А если добавить привычки грызть ручки и карандаши, то количество организмов, живущих в полости рта, резко увеличится. Однако не все так плохо. Среди этого разнообразия бактерий есть полезные – они помогают поддерживать иммунитет на высоком уровне.

Если такие микроорганизмы исчезнут из ротовой полости, это приведет к развитию аутоиммунных заболеваний или к дисбактериозу кишечника. Однако обитает во рту также много вредных бактерий, среди которых: пневмококки, стрептококки и ряд других.

Имея благоприятную среду, они начинают интенсивно размножаться, а это в свою очередь может привести к тяжелым заболеваниям всего организма. Одни бактерии являются причиной зубного камня, кариеса и налета, другие - причиной образования во рту неприятного запаха. Этот вид бактерий живет под языком и в горле, а не на зубах.

Нужно сказать о такой распространенной болезни как пародонтит. Другими словами, это воспалительное заболевание. Сначала воспаляются десны и начинают в результате кровоточить, потом постепенно расшатываются зубы, а меж ними образуются большие пародонтальные карманы.

Главной причиной воспаления пародонта являются патогенные бактерии. Болезнетворные бактерии образуют зубные налеты, потом поражают сначала слизистую оболочку, а позже – глубокие ткани десен. Все это происходит в результате недостаточно хорошего ухода рта. Поэтому правильный уход за зубами и регулярное посещение стоматологической клиники более чем важны.

Для начала, нужно приобрести ирригатор. Вместо того, чтобы ковырять в зубах зубочисткой после обеда, выделите 6-8 минут для мытья зубов при помощи этого прибора. Ирригатор может монтироваться на кран, или же просто состоять из трубки с ручкой, резервуара для воды и множества насадок. Специальный переключатель регулирует давление воды. Для проделывания процедуры нужно вставить насадку для струйной очистки зубов в ручку, установить среднее давление и начать мыть зубы и рот. Сначала следует пройтись по контуру рта, далее начните мыть зубы с внешней стороны, потом – с внутренней стороны.

После этого следует хорошо и тщательно промыть каждый зуб и десну. Потом нужно вставить насадку для очистки глубоких карманов и пройтись деснами со всех сторон. Теперь специальной насадкой нужно почистить язык. Использование ирригатора абсолютно безопасно для десен и зубов. Струя воды очищает зубы дочиста, делает своеобразный хороший и, что немаловажно, полезный массаж деснам и никак не повреждает эмаль. Прибор этот не из дешевых, однако, 6-минутная ежедневная процедура мытья зубов с ним поможет сэкономить на частых походах к стоматологу.

Очень важно нужно подходить и к выбору обычной зубной щетки. Помните, что зубы чистятся не менее трех минут. Сами же щетки бывают простые и электрические. Последние в свою очередь делятся на звуковые, механические и ультразвуковые. Какую из них предпочесть? Нужно сказать, что звуковые щетки очищают зубы от останков пищи лучше, но ультразвук имеет способность разрушать в труднодоступных местах налет и зубной камень.

После чистки зубов ополаскивайте рот эликсиром. Всегда пользуйтесь зубной нитью и забудьте о деревянных зубочистках, которые повреждают десна. Придерживайтесь этих элементарных правил ухода за зубами, не забывайте обследоваться у стоматолога и красивая, а главное – здоровая улыбка вам будет обеспечена!