Боремся с гиподинамией

Преимущественно гиподинамия наблюдается у школьников, перегруженными школьной программой и, не имеющие времени на посещение спортивных секций. Именно у таких детей могут быть такие последствия данной болезни: нарушение осанки, плохое развитие мышц, ожирение. Это может пагубно сказаться на формировании сердечно -сосудистой системе.

За последние десять лет в жизни взрослого человека снизилась доля физической нагрузки в производственной деятельности и в быту. Современные технологии облегчили нам жизнь до такой степени, что нам только остаётся проживать её, лёжа на диване у телевизора. С новыми технологиями уменьшились наши физические нагрузки. Всё это привело к гиподинамии с вытекающими неблагоприятными последствиями.

Малое применение физической активности приводит к возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, понижает тонус сосудов, приводит к нарушению кровообращения. Вот почему участились случаи инфаркта, рано проявляются у людей физиологические признаки старения.

Физические нагрузки, прогулки пешком, бег, плавание, препарат аликапс в казахстане – всё это омолаживает организм, делая наши сосуды и сердце более способными переносить различные нагрузки.